梨生吃好还是煮熟吃好
梨性凉味甘微酸 ， 入肺、胃经，能生津润燥，清热化痰，民间有“生者清六腑之热 ， 熟者滋五腑之阴”的说法 。生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、声音嘶哑，以及便秘尿赤等症状 。熟吃梨可滋阴润肺、止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用 。吃梨生吃熟吃学问大梨含糖分高，其中主要是果糖、葡萄糖、蔗糖等可溶性糖，并含多种有机酸，故味甜 ， 汁多爽口，香甜宜人 。食后满口清凉，既有营养，又解热症，可止咳生津、清心润喉、降火解暑，可为夏秋热病之清凉果品；又可润肺、止咳、化痰 。对感冒、咳嗽、急慢性气管炎患者均有效 。梨还有降低血压、养阴清热、镇静的作用 。因梨中含有较多的配糖体和鞣酸成分以及多种维生素 ， 故高血压、心肺病 ， 肝炎、肝硬化病人出现头昏目眩、心悸耳鸣时，常吃梨大有好处 。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化、增食欲的作用 。
梨子虽然有营养，但要注意的是 ， 天气渐渐转凉，再美味的梨也不是人人都能吃的 ， 更不宜多吃 。因为其性寒，食之过多则伤阳气 。冠心病、糖尿病、身体阳虚、畏寒肢冷者及腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃 。体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸过，或者放汤煮熟后再吃 。
【咳嗽能吃梨吗生吃好还是煮熟好】咳嗽吃生梨还是吃煮过的梨好呢
首先，食梨时要注意，不宜过量 。因梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃 ， 故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃 。血虚、腹泻、手脚发凉的患者也不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重 。患慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨，妇女生产之后亦忌食生梨 。女子月经来潮期间以及寒性痛经者忌食生梨 。因梨含果酸较多，胃酸过多者，也不可多食 。其次，梨的含糖量高，所以糖尿病患者应慎食，如果将梨用于止咳化痰，则不宜选择含糖量太高的甜梨 。第三，食梨时要注意配伍禁忌 。梨含有较多的果酸 ， 所以不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等 。另外 ， 食梨时不应吃螃蟹，以免引起腹泻 。因梨味甘、微酸，性寒；而蟹味咸，性寒，具有微毒，二者皆为冷利之品 ， 同食伤肠胃 。吃梨时还不应喝热水、食油腻食品 ， 否则易导致腹泻 。咳嗽吃梨好吗？
梨是可以止嗽 ， 在中医上梨可以治的风燥或是阴虚咳嗽，这两种咳嗽都有没有痰式痰粘难咯 。你可歼谈以吃点“京都慈念安”加陪兆川贝粉可什么咳嗽都有不错的效果氏乱碰 。咳嗽梨子生吃好还是熟吃好
建议最好煮熟或蒸熟吃 ， 生吃对咳嗽会有一定效果的同时会对胃造成一定的刺激 。如果肠胃不好的话，容易引起拉肚子等不良结果 。
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