韭黄酸汤怎么做简单好喝

川菜韭黄酸汤怎么做
主料:韭黄200克;
辅料:鸡蛋100克;
调料:胡椒1克,醋2克,盐4克,味精1克,香油1克,小葱5克,淀粉(蚕豆)5克
酸辣韭黄蛋花汤怎么做,如何做酸辣韭黄蛋花汤才好吃;
1. 韭黄洗净切寸节;
【韭黄酸汤怎么做简单好喝】2. 鸡蛋打入碗内搅散待用;
3. 锅置旺火上,掺入鲜汤 , 下盐、胡椒、味精,烧沸;
4. 下韭黄,勾入水豆粉,冲入蛋液,下醋,调好味;
5. 起锅 , 撒上葱花,淋上香油即成 。
酸辣韭黄蛋花汤的制作要诀:
1. 调味一定要准确,韭黄不能久煮,勾芡干稀应适度 。
2. 本品需鲜汤适量 。
提示:
1. 韭黄含有多种维生素、矿物质及食物纤维;
2. 中医认为其性温 , 味辛甘,有兴奋、活血、止血、止泻、补中助肝等功效;
3. 与鸡蛋同烹优势互补 。
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;
与兔肉、柿子同食导致腹泻;
同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。
川菜韭黄酸汤怎么做
原料:韭菜、花生米、食盐、陈醋、山川椒、麻油、白芝麻
1、韭菜摘好洗净用沸水焯一下去掉生韭菜味道,焯时注意不要太久韭菜会变老,捞出用冷水激一下
2、花生米煮熟放置
3、川椒下锅用热油大火爆炒炒出香辣味(油不要放太多 , 不然菜会油)
4、韭菜切成合适长短与花生米放在一起,将辣椒、醋、盐、麻油适当比例倒入后搅拌均匀(麻油要少)
5、撒上白芝麻装饰
6、可食用或者冷藏半小时后口感更佳

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