当宝宝长大到一定月份的时候，已经不能仅用奶水或者奶粉喂养 ， 可能不能满足宝宝生长的需要，因此需要注意营养的补充，以及食物的添加 。不过很多家长对于不同月份的宝宝，需要补什么不太了解 。那么，八个月宝宝需要补充什么营养？
1.热量 。八个月宝宝如果想要长重，那么需要补充一定的热量 。如果宝宝比较小、比较瘦，还发育的慢 ， 很可能是热量不足 。如果宝宝的体重增长很快，一般是摄取了过多的热量 。宝宝所需的热量 ， 在八个月的时候 ， 逐渐从固体食物中获得 。
2.铁质 。由于这个时期宝宝储存的铁质已快耗尽，需及时补充含铁质的食物 。
3.谷类和其他碳水化合物 。一天给宝宝吃2～4匙的谷类食品 ， 就能提供给宝宝基本的维生素、矿物质及蛋白质 。如全谷类麦片、米片、粥或面条等 。
【八个月宝宝需要补充什么营养】4.水分 。不要因为母乳或奶粉量的递减，而减少宝宝对水分的摄取，尤其在夏天，更要多喂水或稀释过的果汁 。
5.蛋白质 。很多食物里都有优质蛋白质，如肉、鱼、鸡、豆腐 ， 可以把这些做成泥 ， 喂给宝宝更好吸收，但一次不要太多，应给宝宝调剂着吃 。
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