产后同房注意事项也是各位妈妈产后坐月子常见问题 ， 避免产后同房影响产后恢复，医生都会建议妈妈们最好不要在产后排恶露那段时间同房 。同房不可控 ， 但是产后恶露是可控的，下面小编和大家聊下产后恶露多久干净同房的事！
产后恶露是妈妈们产后恢复的重要表现，一旦产后恶露不尽必然会影响产后恢复，为此 ， 在产后排恶露期间同房一定要注意时间段 。产后恶露排干净的时间是因人而异的，短则3周，长则6周甚至更久 。所以产后同房最好在产后50天后再做考虑 。
要知道产后恶露是随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，要是产后恶露未排干净又开始同房，不但影响产后恶露的排出，影响产后子宫恢复 ， 也会影响同房的兴趣和感受 。要是同房不注意会引起出血，子宫撕裂及感染的危害 。
产后同房在产后50天后进行 ， 期间为解决产后恶露不净的问题，妈妈们要注意以下几点要求：
1、饮食上注意营养搭配，以清淡为主 ， 忌生冷、辛辣、油腻、不易消化食物 。气虚妈妈可喝些鸡汤，血热妈妈可食梨、橘子、西瓜等水果 。
2、保持室内空气流通 ， 祛除秽浊之气，但要注意保暖，避免受寒 。若血热证者 ， 衣服不宜过暖 。
【产后恶露多久干净能同房】3、分娩后绝对卧床休息，产后恶露不尽患者要注意阴道卫生，每天用温开水或1:5000高锰酸钾液清洗外阴部 。选用柔软消毒卫生纸，经常换月经垫和内裤 ， 防止发生感染 。
4、卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅 。一旦恶露减少，身体趋向恢复时，可适当起床活动，有助于气血运行和胞宫余浊的排出 。
产后恶露排干净时间和妈妈们身体素质息息相关，为此 ， 禁止产后立即同房影响产后恢复，一切等妈妈身体恢复的差不多没感染风险再考虑 。期间私密部位的护理工作及日常的饮食生活习惯，妈妈们一定要遵守上面几点哦！
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