1、润肠通便 。火麻仁性味甘平，含有大量的脂肪油，能润燥滑肠，滋养补虚，因此，适合体弱者、老人、产妇及津血不足等肠燥便秘症 。
【火麻仁的功效与作用及禁忌 火麻仁的功效与作用及禁忌简单介绍】2、降血压 。火麻仁酊剂去酒精作成乳剂应用，麻醉猫十二指肠内给2g／kg，半小时后血压开始缓缓下降，2小时后约降至原水平一半左右，心率及呼吸未见显着变化 。正常大鼠灌服2及10g/kg，血压亦有显着降低 。高血压患者服5-6周，血压亦可降低，且无不良反应 。
3、降低胆固醇 。实验取成年大白鼠20只，体重190-240g，雌雄各半，每组10只，雌雄各半，根据体重及血清胆固醇浓度分为随机对照组及实验组，对照组饲以高脂饲料，实验组在高脂饲料中加火麻仁干样品10％ 。结果表明，火麻仁有明显阻止大鼠血清胆固醇升高的作用 。
4、火麻仁含有毒蕈碱及胆碱等，若大量食入(60～120g)可发生中毒 。果皮中可能含有麻醉性树脂成分，故用时宜除净果皮，以防中毒 。
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