【血糖高能不能吃红薯 高血糖是可以适量吃红薯的对吗】
1、高血糖是可以适量吃红薯的,因为红薯里面的主要成分是淀粉,因此糖尿病患者吃红薯之后,要减少相应米饭的摄入,这样有助于餐后血糖的控制 。并且红薯内富含纤维素和果胶,这也可以延缓食物中糖以及脂肪的吸收速度 。
2、不过血糖偏高的人,如果大量食用红薯,那么还是会导致血糖升高,因此说要掌握一定的量 。
推荐阅读
- 怎么补钾最好方法 哪些食物含钾较高
- 氢氧化铝和高氯酸反应方程式 氢氧化铝和高氯酸反应化学方程式
- 南京的古城墙:曾经建一次塌一次,请高人略加指点,至今岿然不动
- 中国落差最大的瀑布,负离子含量极高,位列广东景区天然氧吧之首
- 埃菲尔铁塔居然又长高了20英尺,你可能不知道它不仅仅是个景点
- QQ幸运字符怎么抽几率高 QQ幸运字符抽卡技巧
- 高领毛衣的挑选技巧有哪些 高领毛衣的挑选技巧
- 肌酐高饮食方法及注意事项 肌酐高饮食方法有什么注意的
- 鬼谷八荒高品质器型怎么炼制 鬼谷八荒高品质器型炼器技巧
- 高达和乐高的区别