【华为手环4pro怎么测心率 华为手环心率检测功能介绍】1、在手环主界面上下滑动 ， 选择并进入“心率”页面 ， 轻轻点击屏幕 ， 获取心率数据 。
2、手环和运动健康App配对后 ， 在手机上打开运动健康 App ， 进入手环设备页面 ， 点击开启连续测量心率 开关 ， 手环会24小时实时监测您的心率 。
3、另外也可以设置心率升高提醒 ， 处于非活动的状态下时 ， 心率持续10分钟超过设置门槛 ， 手环就会发出提醒 。
4、手环启动单次运动时 ， 会自动实时监控当前心率数据 ， 手环的锻炼界面内 ， 可以看到心率 ， 时间 ， 距离 ， 热量 ， 配速 ， 步频等多项实时数据 。
5、手环还支持运动中的高心率预警 。在运动健康App的设置界面 ， 点击开启 心率区间及预警 ， 可以设置心率上限 ， 默认数据是220-年龄 。运动过程中 ， 如果心率超过最大心率值 ， 手环会震动提醒 ， 右滑屏幕即可消除 。
6、在手机的运动健康App里开启走、跑、骑等运动时 ， 手环会进入心率测量界面 ， 同步测量心率数据,同样也是5秒刷新一次 。待运动结束后 ， 手环的心率数据会自动同步至手机App中 。
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