1、全麦面包100g的热量是250大卡左右 ， 你的两片按正常情况应该是50到60克左右 ， 热量差不过150大卡吧 。
2、全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包 。它的特点是颜色微褐 ， 肉眼能看到很多麦麸的小粒 ， 质地比较粗糙 ， 但有香气 。
【两片全麦面包的热量 你知道吗】3、由于它营养价值比白面包高 ， B族维生素丰富 ， 微生物特别喜欢它 ， 所以比普通面包更容易生霉变质 。
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