1、对于糖尿病 ， 或 异常的患者；我们建议给予低糖 ， 低盐 ， 低脂 ， 高纤维素食物 ， 控制饮食摄入 ， 减少总热量 。
2、可以吃一些有助于降低血糖的食物 ， 比如苦瓜 ， 黄瓜 ， 南瓜 ， 桑叶 ， 芹菜 ， 冬瓜 ， 荞麦 ， 小米 ， 洋葱 ， 胡萝卜 ， 木耳等；可以适当的吃一些鸡肉 ， 鸭肉 ， 鱼肉 ， 少吃一些猪肉 ， 牛肉 ， 羊肉 ， 最好做到粗细粮搭配并且先吃菜后吃饭 ， 少吃主食 ， 这样可以控制好血糖 。
【吃哪些食物可以降低血糖 什么可以降血糖】3、另外 ， 我们一定要控制葡萄糖的摄入 ， 比如含糖量高的食物不要吃；另外 ， 我们可以应用一些可以降糖的茶类 ， 可以起到较好的控制血糖的效果 。
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