1、材料有:白燕窝10克,银耳10克,冰糖适量,红枣少许,枸杞适量,莲子适量 。
【燕窝汤怎么做 燕窝汤怎么做?】2、将燕窝用凉开水浸泡2小时,清理干净后换水浸泡8小时;
3、莲子和枸杞用开水泡10分钟,银耳用温水泡4小时然后切碎;
4、燕窝连浸泡水放入炖盅,再放红枣,莲子和枸杞,加入冰糖;
5、放入炖锅中,加水至8分满,然后选择对应的炖煮功能,约半小时 。
推荐阅读
- 燕窝一星期吃几次比较好 燕窝一周吃几次比较好
- 来月经能吃燕窝不 来月经能吃燕窝吗
- 燕窝孕妇吃了有什么好处,燕窝孕妇吃了有什么好处?
- 孕妇可以吃燕窝果吗 孕妇能吃燕窝果吗?
- 乳腺增生能吃燕窝吗,乳腺增生能吃燕窝吗百度百科
- 哺乳期能吃燕窝吗? 哺乳期能吃燕窝吗
- 燕窝几天吃一次效果好 燕窝几天吃一次
- 木瓜牛奶燕窝怎么做 木瓜牛奶燕窝怎么做窍门
- 燕窝泡发后如何保存 燕窝泡发好了怎么保存
- 泡发的燕窝可以放多久 泡发的燕窝可以放多久才炖?