1、牡丹玫瑰茶:取牡丹花、玫瑰花各少许 。制作方法：把以上物品放在杯中用沸水冲泡 ， 即可饮用 。饮用方法：每日3次 。药茶功效：能美白去斑 ， 适合面部黄气重、有色素沉着的人 。
2、薰衣草茶：淡斑小妙招之一就是：薰衣草 ， 这是大家最常见的一种花 ， 要是用它来泡茶的话效果斐然 。富含有丰富的薰衣草精油成分 ， 涂抹在肌肤的色斑处 ， 可以淡化色斑 。泡茶喝的话能够紧致肌肤、美白肌肤、修复肌肤的疤痕 ， 还可以起到镇静肌肤的作用 ， 排毒养颜的效果非常好 ， 保湿美白肌肤是花茶中的佼佼者 。
【喝什么茶美容祛斑美白 斑的种类和成因】3、白芷冰糖饮：先最准备工作：把白芷浸泡一夜 ， 要做的时候再拿出来切成薄片 。把冰糖打碎 ， 将白芷和冰糖同放炖锅内 ， 加入500毫升的清水 ， 用大火烧沸 ， 再用文火炖30分钟左右就ok了 。
4、姜片蜜水：取适量鲜姜片放入水杯中 ， 用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后 ， 加入少许蜂蜜搅匀当水饮 。长期饮用脸部色斑有明显改变或程度不同地缩小 ， 或颜色变浅 。
5、当归山楂茶：当归、山楂各10克 ， 白藓皮、白蒺藜各5克 。将诸药同置杯中 ， 冲入沸水 ， 密封浸泡10-20分钟后代茶饮用 ， 每日1剂 ， 连续1月 。可疏肝健脾 ， 消斑化淤 。
6、斑的种类和成因：雀斑：99%来自遗传 ， 大约在5～6岁间形成 ， 在蓝发的白种人当中相当常见 ， 而亚洲人也多有形成 。发生的年龄 ， 在青春期前 ， 阳光晒到的部位 ， 产生大小约1至2nm的浅棕色斑点 ， 其大小、数目及色素深度在夏季加重 ， 在冬季有所转好 。
7、黄褐斑：又称为蝴蝶斑、肝斑 ， 呈现淡褐色 ， 呈片状 ， 斑片大小不等 ， 边界清晰 ， 形状不规则 ， 不高出皮肤 ， 常见于面部 ， 对称于两颊 ， 主要原因与内分泌、女性荷尔蒙失调有关
8、晒斑：顾名思义是晒太阳引起的 ， 因此好发于40--50岁的中年人 ， 男女皆可能 ， 但也有人较早在20--30岁就已长出 。晒斑在临床上是境界分明的褐黑色斑点病灶 ， 可由芝麻大至一元硬币大小 。好发部位是脸部、手背、背部、胸前、上下肢 ， 但以脸部病灶较大且较明显 。
9、老人斑：学名是脂漏性角化症 ， 中年之后不只在晒太阳的部位(脸、手、小腿)甚至头皮、背上、胸腹部都可能产生 ， 但是数目多寡与个人体质有关 ， 一般说来 ， 日晒量大的人有较容易产生 。
10、孕斑(妊娠斑)：在怀孕时出现 ， 但在产后便会退去;由于黑斑形成的时间与怀孕时的年纪很接近 ， 因此有些人会在孕斑出现的同时也出现黑斑 ， 因此有些人会误以为怀孕生产后所产生的是孕斑 。
11、汞斑：有些人的皮肤产生了黑斑 ， 而不懂如何的保护 ， 道听途说用了一些可以变白的产品 ， 但这些产品没经过化验是否含有汞的成份 ， 它虽然可以暂时美白 ， 残留的汞及毒素却会使皮肤受到更大的伤害 ， 甚至会伤害到肾脏 。有些不良的厂商会将汞加在美白霜里面 ， 短时间漂白效果会很明显 ， 然而若长期使用 ， 汞元素会沉淀在皮肤里 ， 会反黑而且更黑 ， 也就是俗称的“汞斑” 。
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