1、硬沙包装的是细沙子 。
【散打沙包内填什么 散打沙包填充物要装什么】2、重沙包装的也是细沙子，只所以被称为重沙包是因为他比人高，比人粗很难打得动 。
3、中性沙包里面装的是P的细沙和P的木沫（锯木头留下的木沫） 。
4、软沙包用的只用木沫 。
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