足球高射球技巧 足球高射球的小技巧


足球高射球技巧 足球高射球的小技巧


1、脚弓推射:这种射门很常见因为容易把握准确度 。射门时,用脚弓推球的中下部,优势在于调整时间短,快速推出可以给对手不多的时间反应 。但推射相比其他射门力量有限,角度不够刁,距离过长,容易被守门员扑到 。
2、正脚背抽射:正脚面抽射球的中部,射出的球力量较大,这种射门需要把握好力度和击球点,练习不当很容易踢疵,或者踢飞 。追求力量的射门是没有旋转的,这个练习时可以试试 。
3、弧线球 :踢任意球常用的脚法 。常用脚弓内侧,用脚兜住球的侧下部,有一个摩擦作用,或者用脚弓包住球,用力将球踢出,球在空中画出一道弧线,又称香蕉球 。当然,也有高阶进阶的外脚背弧线球,常用于传中,但也有射门,很有观赏性,建议先练习好内脚背弧线 。
4、头球攻门:看准来球用力甩头把球顶向球门,这种射门也比较普遍,我们在比赛中经常可以见到 。主要触力点在前额正面与前额侧面,需要有较强的意识判断球的空中落点,加上灵活跑动 。
【足球高射球技巧 足球高射球的小技巧】5、挑射与吊射:首先需要学会戳球,用正脚背击球下侧,使球高高跃起,越过门将,飞入球网 。这种需要一定的技巧和良好的视野,挑射大多在禁区内,吊射一般在禁区外,共同点是门将距离球门远 。

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