
步骤1
准备食材:猪肚200克、莲子50克、红枣10颗、胡椒粉1茶匙、姜1块、料酒1茶匙、小葱1根、香油1茶匙、花椒5克、盐1茶匙、大葱1段 。

【红枣莲子猪肚汤的做法 红枣莲子猪肚汤怎么做好吃】步骤2
猪肚洗净切条 。

步骤3
莲子用温水浸泡20分钟 。

步骤4
小葱切葱花 。

步骤5
红枣洗净备用 。

步骤6
姜切片 。

步骤7
大葱切段 。

步骤8
锅中烧热水放入猪肚、料酒、花椒、葱段焯水5分钟 , 捞出备用 。

步骤9
砂锅中加入猪肚、莲子、姜、红枣加适量小火炖30分钟 。

步骤10
然后加入胡椒粉、盐调味 。

步骤11
最后撒上葱花、淋入香油即可 。

推荐阅读
- 猪肚鸡的做法 猪肚鸡怎么做好吃
- 银耳莲子汤的功效 银耳莲子汤的功效说明
- 付瓜猪肚汤的做法 既简单又美味
- 什么人不适合吃莲子 莲子的功效和作用
- 红枣鸡脚鱼肚汤的做法 红枣鸡脚鱼肚汤怎么做好吃
- 莲子银耳汤的做法 莲子银耳汤怎么做好吃
- 益母草泡红枣怎么做 益母草泡红枣做法
- 玫瑰枸杞红枣茶的功效 玫瑰枸杞红枣茶有什么作用
- 红枣养生茶有什么功效 有哪些功效呢
- 红枣对女生有哪些健康功效 红枣对女生3个健康功效