想要快速消除脸肿 ， 可以通过冷热交替敷脸、冰块消除水肿和牛奶+醋用毛巾热敷这三种方法做到 。
1、交替敷脸
先用热毛巾敷脸 ， 再换冷敷 ， 这样交替进行 ， 重复3次 ， 敷15分钟以上 ， 可以让面部的血管收缩扩张再收缩 ， 以促进肌肤的血液循环 ， 从而帮助促进排除面部多余的水分 。
2、冰块消除水肿
这个方法相较于交替敷脸比较简单了 ， 直接从冰箱里拿出冰块 ， 把它敷在脸部浮肿的位置就可以消除水肿了 ， 因为低温可以刺激面部水肿的部位 ， 加速水肿部位的血液循环 ， 从而达到快速消除面部水肿的效果 。
3、牛奶+醋用毛巾热敷
许多人都知道牛奶有美白紧肤的功效 ， 可是你知道它还能缓解水肿吗?比如用适量的牛奶和少量醋用开水调匀 ， 敷在面部浮肿的部位 ， 轻轻按摩3-5分钟 ， 再用热毛巾敷片刻 ， 就可以快速消除脸肿问题 。
【如何快速消除脸肿 怎样去除脸部浮肿】其实一般的面部水肿我们是可以避免的 ， 只要你不踏入这些这些雷区：睡前喝太多水十分容易导致脸部水肿;此外 ， 那些难消化和易胀气的食物也会使得体内的血液回流不畅 ， 加重水肿 ， 我们应该避免去吃一些油炸的土豆、糯米糕等之类的食物 。
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