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1、洗头发时控制好温度，水温不要太烫。2、选择适合洗发水，干性的发质应该选择弱酸性的洗发水。3、不要经常烫发和染发，防止头发更加的干燥。4、使用护发精油来维持毛发的健康。5、梳理头发时不要用力去拉扯，这样会使头发受损。

伤害头发的坏习惯：不预洗。预洗是指只用温水来洗头皮和头发。据说预洗可以把80%的污垢洗掉。相反，不预洗就用洗发水洗头来去除污垢的话，用力地摩擦会导致发质受损和洗掉头发上必要的油脂。用洗发水之前，请务必用温水预洗一遍。

洗发水直接在头发上起泡。洗发水和洗面奶、沐浴露一样，应弄起泡后再涂抹在头皮和头发上。如果用打好泡沫的洗发水的话，可以非常容易地让头皮和头发上的油脂被包裹住去除。

【蓬松炸毛干枯的头发怎么保养蓬松炸毛干枯的头发该怎么保养】湿漉漉的状态下用护发素。在使用护发素之前一定要将头发的水分尽可能绞干。如果头发上有水汽，会妨碍护发素的营养成分渗透到头发内部。用手把头发的水分绞干就可以，但是用毛巾轻轻擦干是最好的。

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