【减肥能吃生蚝吗 减肥是否能吃生蚝】
1、首先对于大家来说类似生蚝这种海鲜产品虽然属于荤菜食物 ， 但是因为富含大量的蛋白质 ， 反而能够让血液吸收聚集在胃部更长时间进行吸收 ， 消化时间也会相对长一点 ， 因此在某种程度上来说吃生蚝是可以减肥的 。
2、但是生蚝最营养的吃法便是生吃了 ， 口感新鲜爽脆 ， 肉质绵软滑嫩 ， 只需要蘸一点点调味酱即可 。既能够去除海水的腥味 ， 还能够给大家带来回味无穷的乐趣 。
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