宝宝大便干吃点什么比较好 _蔬菜

宝宝大便干，吃点什么比较好？【宝宝大便干吃点什么比较好】我们班里面的有一个孩子，他妈妈每天都会问我同一个问题:“今天宝宝在幼儿园大便了没有？”而这个孩子从来没有在幼儿园大便过，后来交谈才知道这个孩子经常性的大便干。有时候几天拉一次。宝宝这么小，就有便秘的症状。妈妈也特别的发愁。

宝宝便秘一般是因为饮食不当引起的，所以当宝宝便秘的时候，妈妈们千万不要着急，可以试着调节宝宝的饮食习惯等方法治疗宝宝便秘。有些宝宝习惯于间隔2-3天排一次大便，只要粪便不坚硬，大便无困难，没有不适表现，不算便秘，不必作任何处理。
引起宝宝大便干的原因有哪些？1、饮食中糖量不足，可以造成消化后残渣少，大便干。
2、宝宝挑食偏食，不喜欢吃蔬菜。很多宝宝在小的时候都是喜欢吃肉，不喜欢吃青菜的。其实蔬菜中的纤维可以剌激肠蠕动，促使排便。
3、喝水比较少。有的宝宝不爱喝水，在我们幼儿园的时候就会发现这样的孩子，每次让喝水的时候，拿起小水杯接一口水，还有的孩子会悄悄的倒掉。或者是在家里面父母比较忙，没法儿监督宝宝喝水，这时候宝宝的身体就会因为喝水比较少而造成大便干。
宝宝大便干，吃什么好？

1、多给宝宝喝水，多吃水果和蔬菜，给孩子多吃香蕉，促进宝宝消化。
相信有很多孩子是不喜欢吃水果和蔬菜。我在幼儿园给我们班的家长的建议是，把水果做成各种漂亮的拼盘儿。这个过程中让孩子去参与，孩子的积极性就会比较高。蔬菜的话，我们可以把它切碎包到饺子里面等这些方法。我们也可以通过一些动画片，让孩子了解蔬菜水果对我们身体的重要性。
2、给宝宝喝奶粉的时候，在里面加一点葡萄糖。
有一些宝宝是需要喝奶粉的，但是有的奶粉是比较容易引起上火的。所以在宝宝喝奶粉的时候，可以在里面加一点点葡萄糖。
3、按摩腹部。

宝宝如果排便困难的话，我们可以帮助宝宝按摩腹部来帮助消化。现在也有很多小儿推拿，来帮助宝宝改善大便干的这一种情况。
4、可以给孩子用点小儿七星茶或是用点益生元，坚持用一周的时间来调理肠胃。我女儿小的时候也是容易大便干。喝小儿七星茶就会好很多。
相信有很多妈妈在看到宝宝大便很困难的样子，就会特别的心疼和着急，妈妈就会使用开塞露。其实开塞露是不能长期使用的。而且也不是一个好的方法。最重要的是还是要帮助宝宝调理肠胃，改善饮食习惯。