六、宝宝得了湿疹后,可以洗澡么?
宝宝患湿疹后,能不能洗澡不是问题,问题是洗澡的方法和宝宝浴后的润肤要做好!水有润肤和清洁作用,长时间不洗澡的话皮肤的污垢还会造成湿疹进一步感染 。但是如何洗澡是有策略的:
1、水温不要超过39度(水温越热,越容易造成皮肤脱水),我建议在不着凉的情况下,尽量低一点 。
2、1-2周使用1次沐浴露(频繁使用沐浴露容易造成皮肤脱脂、干燥),可以选择低刺激性的、弱酸性的沐浴露,
3、严重湿疹的宝宝,每次洗澡时间不宜超过5-10分钟,洗完澡3分钟内立即大量使用润肤乳保湿护肤 。
七、宝宝湿疹需要忌口吗?有没有必要查过敏源?
很多湿疹宝宝家长一来就诊就着急想给宝宝查过敏原,需要么?并不一定 。
尽管有少数婴儿湿疹(特应性皮炎)可能与食物有关,但大多数湿疹与食物无关,甚至与环境中所谓的“可疑过敏原”也没有关系,通过合理保湿修复以后湿疹症状就可以逐渐缓解 。
如果湿疹在做好保湿后仍反复发作,可以日常观察宝宝是否添加某种辅食后加重,如果日常观察即可发现过敏源,就不必化验,但日常发现不了,可以查一下过敏源 。
除非是非常明确的某种食物过敏,否则不应刻意限制饮食 。特别是两三个月的宝宝,本身饮食很单一,不要过多强调饮食的关系 。如果怀疑哪样食物过敏,包括添加的辅食、牛奶,可以试着停一停,再加一加,确定过敏了就尽量避免,如果不能确定,不要轻易禁食,毕竟大多数食物没关系,就算把食物停掉,湿疹也好不了,因为根本就不是它引起的 。
对于婴儿,牛奶限制应谨慎 。辛辣刺激性食物则应尽量避免 。不要过度忌口 。但实际上即使停止了这些食物,也不能有效预防和缓解湿疹的症状,反而引起营养不均衡,还有可能进一步加重湿疹 。
八、宝宝得了湿疹,日常生活中应该怎样护理?
◆喂养方面
首先提倡母乳喂养 。人工喂养可用牛奶、羊奶、配方奶和氨基酸制品等 。对于特应性皮炎患儿添加辅食,提供以下几点建议:①辅食添加量:较同龄婴儿开始时量少、缓慢递加的方式;②辅食品种:采取逐一增加,循序渐进的方式;③添加辅食总量:少量多餐;④辅食加工方式:充分蒸煮;⑤喂养工具:汤勺要大小合适,避免食物外溢刺激口周皮肤 。对有明确过敏的食物建议避免食用 。
另外,柠檬、番茄、草莓、猕猴桃等酸性水果可以导致口周湿疹 。舔嘴唇、流口水会加重湿疹,在口周涂抹凡士林具有保护作用,用法是: 每天2-3次,在进餐前使用 。
◆穿着方面
孩子衣物以纯棉为佳,宽松柔软为宜,不要太紧 。在不着凉的前提下尽量少穿!现在很多家庭都一个孩子,宝贝得很,总担心感冒,过热的环境、穿过多的衣服都会加重湿疹,有的时候低月龄宝宝吃完奶出了汗湿疹也会加重 。衣物厚度较同龄婴儿略薄(皮肤保持凉爽,这一点很关键!)怎么掌握衣物适中,最简单的方法就是摸一下宝宝的手,适中的情况下,手心是热的,手指是凉的,这个温度最好,一定不要穿多了 。
◆居室环境
要求凉爽、通风和清洁,建议用湿拖把和抹布清洁居室,避免家人吸烟,二手烟甚至衣物上的三手烟都会加重宝宝湿疹,避免屋尘、螨及动物毛等变应原的吸入 。宝宝房间冬季温度应控制在18-20℃为宜,湿度50-60%左右,冬季家中如果没有暖气切勿给宝宝铺电热毯,会导致宝宝皮肤过度干燥,瘙痒剧烈;夏季室内温度应控制在26℃左右,湿度在40-50%左右 。
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