生姜泡醋其他作用

吃姜时加醋是很好的养生方法

生姜泡醋其他作用


因为酸味儿是收敛的,于是姜宣发的力量便收敛进去了,姜性由此变得平和起来,也没有姜的一大股辣味儿了 。醋是直接走肝经的,肝遇到酸就会收敛,这时姜的升发功能也入到肝里,收中有发,能提升肝阳之气 。
补阳气
我们平时说的男性阳气不足,其实都是属于肝阳不足 。这时,如果直接补肝阳,就会上火,根本补不进去 。而姜是升阳的,醋又是收敛的,您吃一点醋泡姜片,就可以把这个药劲儿一下补在肝上,既升阳气,又疏发肝气 。而且这个方法还不会把阳气过多地耗散在脾胃上 。因为人吃完姜后会微微出汗,多余的阳气是随着汗发出来的,这等于说这些能量在肝里就都给您补上了,一点都不浪费 。
醋泡姜的做法
1、先把生姜切成薄片 。最好使用鲜姜,鲜姜有非常好的药用功效,还可以增强血液循环、促进消化 。姜片不用切得太厚,但一定要切得均匀 。生姜洗净晾干水分 。
2、切片,切的不要太厚,太厚了后期的浸泡不容易入味 。
3、取一个小碗或其他容器,放入生姜,倒入米醋 。醋要选用原香醋,如果用醋精和勾兑醋则起不到中医所讲的作用 。豫西一代用柿子醋泡姜也有千年的历史了,当地人虽生活条件很低,但是平均寿命较长 。
4、把切好的姜放到瓶子里,随后把醋倒入瓶里,注意,这个瓶子一定要洗干净,瓶子里面不能有油,以免生姜变质 。醋一定要没过姜片,不能让姜片露出来,随后把这瓶用醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存 。一周以后就可以每天吃1~3片鲜姜,有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎、壮阳补肾的作用 。长期服用,到老了不受伤,而且还能益寿延年 。
【生姜泡醋其他作用】生姜泡醋其他作用
生姜醋泡脚治失眠
每晚睡觉前,用三大片生姜加入小半盆水中,煮沸后加醋一勺,待水温适宜,浸泡双脚30分钟(其间可适量加热水以保温) 。连续泡脚半月后失眠可愈 。
醋泡生姜可治胃寒
治胃寒的简单良方,一试果真效果不凡 。此方如下;优质陈醋500毫升、老生姜100克 。将醋倒入有盖的容器里,将生姜洗净切片,放入醋中,浸泡两天后即成 。胃寒者每天吃泡好的生姜2~3次,每次2~3片,5天为一个疗程 。
醋泡姜,好吃又健康
醋泡生姜能促进血液循环,治感冒,增加抵抗力 。也有辅助治疗关节炎的作用 。醋泡姜功效,辛温解表,适用于风寒感冒制作方法,将整块姜浸于老陈醋中,至少一个星期即可食用 。
醋泡生姜食用注意事项
1、7-9点胃经当令,此时吃姜更有助于升发胃气,促进消化 。一般情况下不建议中午或晚上吃,尤其是晚上 。
2、胃酸过多的不要用此方 。
3、早晨饭后1-3片,刚开始吃的时候可以先吃一片,逐渐适应了再吃3片 。可以根据自己的接受程度来定,不习惯这味道的就只吃一片,能适应就吃2-3片 。但也不宜吃太多,这是要长期食用,量不宜大 。
4、很多人都知道晚上不宜吃姜 。其实,不仅是晚上,中午以后就应该不吃姜了 。过午不食姜,否则容易伤肺 。

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