三伏天为什么是一年中最热 _三伏天

说到三伏，它与我国的二十四节气和干支记时方法是相关的伏天与二十节气中的夏至相关，夏至是入伏的参考点，夏至后的第三个庚日入伏，初伏为十天，中伏为十天或二十天，末伏为十天。中伏是十天或二十天的具体计算方法是：当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。

我国的传统历法其实包括三套方式：一套是传统的夏历（汉历）或农历，一套是二十四节气，还有一套是干支记时法，比如辛亥革命的辛亥就是用的干支历法。
干支法是这样的：“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”称为十天干，“子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥”称为十二地支。用天干和地支配在一起，一共有六十种组合：甲子，乙丑，丙寅，丁卯，戊辰，己巳，庚午，辛未，壬申，癸酉，甲戌，乙亥，丙子，丁丑，戊寅，己卯，庚辰，辛巳，壬午，癸未，甲申、乙酉，丙戌，丁亥，戊子，己丑，庚寅，辛卯，壬辰，癸巳，甲午，乙未，丙申，丁酉，戊戌，己亥，庚子，辛丑，壬寅，癸卯。甲辰，乙巳，丙午，丁未，戊申，己酉，庚戌，辛亥，壬子，癸丑，甲寅，乙卯，丙辰，丁巳，戊午，己未，庚申，辛酉，壬戌，癸亥。

古人在记年、记月、记日、记时除夏历外还采用这六十个干支按顺序周而复始地给年、月、日、时做上标记。人们常说的“八字”就是这样来的，所谓的四柱预测的基础就是干支记时法。
今年的三伏日期，今年有四十天伏天我们还是回过来，看看今年的伏天如何算的：2019年夏至为6月21日，日干支为己丑；立秋日为8月8日。己丑日之后为次日为庚寅日，7月12日为庚戍日，入初伏，这样2019年7月12日~2019年7月21日为初伏 10 天；2019年7月22日~2019年8月10日为中伏 20 天；2019年8月11日~2019年8月20日为末伏 10 天。

伏字和含义，火克金，故庚金要藏伏按照天干与五行相配法则：庚属金，而盛夏为火旺之时，火克金，故庚金要藏伏，伏的本意也就是这样来的。
三伏，最早的记载是在《史记》里，有“秦德公二年初伏”的文字，可见在战国时期就有三伏，也就是初伏、中伏、末伏的说法了。
三伏天为什么是一年中最热？至于三伏天为什么是一年中最热：每年的夏至日太阳直射北回归线，这一天应该是地处北半球的中国接收阳光能量最多的一天，但夏至前后并不是一年最热的时候，这就牵涉到一个积热的问题，气温不但与阳光能量有关，还与大气、土壤等积热有关，在夏至前后虽然阳光能量最多，而大气、土壤的积热还不够，等大气、土壤的积热上去了，和阳光能量共同作用，造成三伏天达到炎热的最高峰。