坐月子喝鸽子汤的好处

2022-09-10 云知道鸽子

坐月子喝鸽子汤的好处鸽子的体温是40.5-42.5度，比人的体温要高，食用鸽子可以起到活血化瘀、促进子宫收缩和伤口愈合。可以帮助产妇修复瘢痕，剖腹产和侧切的产妇都可以食用。

鸽子本身蛋白质和氨基酸非常丰富，炖熟后很容易被产妇吸收，能起到增强体质的作用，帮助产妇尽快恢复体力。
鸽子最好是当月内的新鲜乳鸽，冻存时间过久的不太理想，不能起到很好的作用。说起来比较残忍，鸽子是不能用刀子杀死的，需要直接遏其咽喉。
喝鸽子汤要在10天之后喝比较好，这时产妇的肠胃功能有所恢复，对身体才是有好处的，否则及早食用会加重产妇身体负担。

关于坐月子喝鸽子汤回奶都是不靠谱的生大宝时还没听说过喝鸽子汤回奶的说法。生二宝时，信息太发达，经常给推送鸽子汤如何如何，其中有一条是和鸽子汤回奶，我也是有点担心的。
但是实际验证下来发现，鸽子汤没有回奶这回事，喝完鸽子汤，就感觉有奶阵，和吃其它肉类的感觉是一样的。所以，我可以负责任的说没问题。

推荐食谱红豆鸽子汤
鸽子和红豆一起炖煮，起到下奶、身体修复的双重作用。
做法很简单，就是把鸽子处理好、清洗干净，红豆淘好水，加水，一起炖烂即可食用。
【坐月子喝鸽子汤的好处】总之，坐月子喝鸽子汤好处多多，再辅以其他营养，身体恢复得快，不遭罪，奶水充足。

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