如果还是找不到原因 ， 建议去医院检查下 ， 排除疾病因素 。
9、但连续三个月以上月经推迟或提前：
就要小心是以下疾病的影响了：
内分泌失调：多囊卵巢综合征、病理性闭经等；生殖器官病变或炎症：如子宫内膜炎、宫颈黏连、卵巢肿瘤、慢性输卵管卵巢炎等 。除此外 ， 黄体功能异常、安置宫内节育器等 ， 也会出现月经推迟或提前的情况 。
月经提前 ， 该怎么调理？1、保持愉快的心情：如果长期处于精神紧张状态 ， 势必会影响到身体的健康 。出现月经提前的情况也不要过于担心 ， 保持愉快的心情 ， 能够让月经变得准时 。
2、饮食调理：如果出现月经提前的情况 ， 可以在日常生活中多喝开水 ， 多吃新鲜蔬菜和水果 ， 补充蛋白质 ， 多吃牛奶、鸡蛋、猪肝等食物 。对于辛辣的食物要少吃 ， 比如辣椒、大蒜、胡椒等 。当然 ， 也要少吃生冷的食品 ， 比如冰激凌、冰水、寒凉食物等 。
3、避免过度操劳：在生活中要保持良好的生活习惯 ， 特别是在经期 ， 要少熬夜 ， 适当进行运动 。但是 ， 在经期的时候不能过度运动 ， 注意劳逸结合 ， 放松身体 ， 避免过度劳累 。
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