蒲公英和黑枸杞一起泡水喝的好处 _蒲公英

蒲公英和黑枸杞都是我们在日常生活中比较常见的中草药，人们通常喜欢把它们用来泡水饮用，那么蒲公英和黑枸杞一起泡水喝有什么好处呢？

蒲公英和黑枸杞分别有什么功效？蒲公英和黑枸杞两者之间成份互不干扰也不抑制，两者在一起泡水喝能充分的彰显它们各自的功效。
蒲公英和黑枸杞一起泡水喝的好处：1、清肝明目：蒲公英性寒，入肝、胃经，能起到清肝去火消炎的作用，而黑枸杞中的花青素能促使视网膜中紫质的形成，进而达到保护视力的作用，两者相间在一起就能达到清肝明目的功效。
2、有利排泄：用蒲公英和黑枸杞一起泡水喝，还有利于大小便的排泄，这样就能把人体中的有害物质通过大小便排除体外；
【蒲公英和黑枸杞一起泡水喝的好处】3、减少湿寒：蒲公英性寒，而黑枸杞有温热身体的作用，两者一起泡水食用，就中和了蒲公英的寒性，能达到或者减少寒气对人体是入侵。