麦冬在我国作为一种应用历史悠久、分布广泛的药食两用植物,分布广泛,在浙江、四川、江苏、广西、广东、福建等地均有栽培 。根据其产地不同,麦冬又分为川麦冬、浙麦冬、杭麦冬 。2015版《中华人民共和国药典》收载的麦冬为来源于百合科沿阶草属植物麦冬的干燥块根 。
早在《神农本草经》将麦冬列为养阴润肺的上品,言其“久服轻身,不老不饥”,自古以来在临床上被广泛应用 。
《神农本草经》中记载:“麦门冬气味甘、平,无毒,主心腹结气,伤中伤饱,胃络脉绝,羸瘦短气” 。这段话可以理解为麦冬在中医性味归经上,麦冬味甘、微苦,性微寒;归心、肺、胃经,具有养阴生津、润肺清心的功效 。用于治疗肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘 。
现代研究表明,麦冬中主要含多种甾体皂苷、β-谷甾醇、豆甾醇、高异黄酮类化合物,多种氨基酸、多聚糖、维生素A样物质及多种微量元素等 。麦冬中所含有的活性成分,对心血管具有保护作用,同时具有抗炎、抗肿瘤、抗氧化、免疫调节、降血糖、降血脂等作用 。
麦冬的临床应用抗炎作用:麦冬总皂苷能抑制内皮细胞凋亡,上调内皮细胞粘附因子的表达,起到抗炎作用 。抗肿瘤作用:麦冬具有显著的抗癌活性,其中的类黄酮和甾体皂苷是主要活性物质 。如麦冬皂苷诱导非小细胞肺癌细胞自噬 。抗氧化作用:麦冬能有效降低体内过氧化水平,清除自由基,提高机体抗氧化能力 。免疫调节作用:麦冬多糖能促进巨噬细胞的吞噬和分泌,提高淋巴细胞的增殖和抗体浓度,对免疫系统起到调节作用 。降血糖、降血脂作用:麦冬多糖对血糖和血脂均具有调节作用,可以减少脂肪的堆积,降低糖尿病并发症的发病机率 。抗心肌缺血作用:麦冬多糖能抗心肌细胞损伤,促进血管新生,对心肌缺血起到保护作用 。
使用麦冬需要注意什么?麦冬也并非人人适合,对于脾胃虚寒泄泻、胃有痰饮湿浊、感冒的人,最好不要随便食用麦冬,否则会加重病情 。
麦冬在生活中的妙用下面介绍最常见的沙参麦冬瘦肉汤:
原料:瘦猪肉250克,沙参30克,麦冬18克,蜜枣(去核)4个,调料适量 。做法:将沙参、麦冬、蜜枣洗净;瘦猪肉洗净,切成小块 。全部用料一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火炖2小时,调味即可 。
功效:可滋养肺阴,润肺止咳,适用于肺阴虚,干咳少痰者 。
【使用麦冬需要注意什么】附上其他常见的麦冬药膳
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