常吃绿豆粥对身体好不好 常吃绿豆粥对身体好吗


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【常吃绿豆粥对身体好不好 常吃绿豆粥对身体好吗】1、绿豆的饮食疗法作用有很多,具备美容养颜清热去火的实际效果,长期性服用还能够减轻轻微便秘疏通血管内毒素等功效 。
2、绿豆粥最适合夏季食用,因为夏季属梅雨天气,暑湿较为大,而绿豆有解寒湿气作用,因而较为干躁的春、秋、冬天节不适合常食用 。

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