樱桃可以多吃吗 _樱桃

樱桃可以多吃吗？樱桃，又叫英桃，是一种乔木果实。樱桃晶莹红亮，像一颗颗红宝石特别漂亮。

【樱桃可以多吃吗】以前在山东上班时是吃樱桃吃得比较多的，不过樱桃价格比较贵，那时候四五十块一斤。吃起来酸甜可口。樱桃主要在山东、安徽、河南、浙江等地有产。在我们湖南部分山区也有，比如娄底就有野生樱桃。
樱桃的营养价值是比较丰富的，尤其是它的含铁量是非常的高，位于所有水果之首，并且还富含维生素A、维生素C、胡萝卜素以及钙铁等成分。由于樱桃富含铁元素，所以特别适合女性食用，也适合小孩和老人。
当季新鲜樱桃上市一般在5-6月份，作为季节性水果，几乎适合所有人食用。不过，樱桃性温热，可作为药物入药所用。所以，对于热咳嗽、上火等人不适合食用。对于患有糖尿病、肾病患者应该忌食。