螃蟹有哪些美味的做法

吃螃蟹的时候,不建议喝茶 。因为茶叶含有比较高的鞣酸,不适合与螃蟹一起食用 。

螃蟹有哪些美味的做法


什么食物不适合与螃蟹共食?经常听闻,螃蟹不适合与这个一起吃,螃蟹不适合与那个一起吃……
其实,被“妖魔化”的螃蟹实在很无辜 。一般来说,只有两类食物不适合与螃蟹共食:寒性食物以及高鞣酸食物 。
螃蟹有哪些美味的做法


【螃蟹有哪些美味的做法】寒性食物
从中医上来看,螃蟹本身性寒 。如果在吃蟹的时候,再搭配其他性寒的食物,过多的寒气就会淤积在脾胃,无法消散,引发人体不适,例如腹泻、腹痛、呕吐等 。
就像夏天吃一根冰棍没事,连吃好几根,就容易拉肚子,这是一样的道理 。
螃蟹有哪些美味的做法


寒性食物包括:西瓜、苦瓜、绿豆、海带、各色冷饮等等 。
高鞣酸食物从西医上来看,螃蟹不适合与高鞣酸食物一起吃,因为螃蟹含有非常丰富的蛋白质,蛋白质与鞣酸相结合,会产生人体无法吸收的鞣酸蛋白,甚至会增加结石产生的风险 。
柿子就是非常典型的高鞣酸食物,我们吃柿子,或多或少会觉得有一股涩味,这种“涩”就是鞣酸的具体体现 。柿子越生,涩味越重,鞣酸含量就越高 。
螃蟹有哪些美味的做法


除了柿子之外,高鞣酸食物还包括:茶叶、葡萄、石榴、山楂等等 。
由此可见,正是因为茶叶所含有的鞣酸较高,因此我们不适合在吃螃蟹时喝茶 。
螃蟹有哪些美味的做法


吃蟹时配什么饮料比较好?根据上文所述,吃螃蟹时,既不适合搭配冰饮料,又不适合搭配茶叶,那么还能用什么来搭配螃蟹呢?建议大家,可以搭配以下几种饮品 。
黄酒
吃螃蟹配黄酒,这是古人特别喜欢的经典搭配 。黄酒本身性热,与性寒的螃蟹互补 。更重要的是,黄酒非常适合热饮,这样驱寒的效果会更好 。烫过的黄酒,其中的脂类芳香物会沸腾,让酒味更加醇香柔和 。
螃蟹有哪些美味的做法


姜茶
这里所说的姜茶,是用生姜煮的茶水,而不可以放茶叶,因为茶叶是含有大量鞣酸的 。吃螃蟹时喝热姜茶,也是为了起到驱寒的效果 。可以在煮姜茶的时候,放一些红糖来调味,红糖本身也是非常滋补健康的食物,尤其对女性益处良多 。
螃蟹有哪些美味的做法


常温碳酸饮料
对于孩子来说,可能不太喜欢黄酒与姜茶,那么就适量喝一些碳酸饮料吧!在吃螃蟹时,喝一些常温状态下的碳酸饮料,无功无过,不会对身体带来裨益也不会有害处 。
需要注意的是,要喝常温的饮料才行,如果喝的是冰的,那么就会给身体带来寒气了 。
螃蟹有哪些美味的做法


螃蟹有哪些美味的做法?一般吃螃蟹,清蒸蟹是比较常见的做法 。不过,我更推荐另一种做法:水煮 。
煮出来的蟹,同样能够保留蟹的原汁原味,而且煮好的蟹肉更加细嫩鲜美,入口顺滑,非常好吃 。
螃蟹有哪些美味的做法


水煮螃蟹
第一步,洗蟹 。先把蟹洗干净,解开绑蟹的绳子,拿一把旧牙刷,仔细刷洗蟹的周身,别忘了把蟹脐掀开,轻轻刷洗内部 。

推荐阅读