你好！韭菜是日常饮食中最为普遍的蔬菜了，而且因为味道鲜美，让很多男女老少都喜欢，以前，只有在春季才可以吃到，而现在，在一年当中的什么时候都会有卖，只要你想吃，就有 。
韭菜以鲜香著称，且称之为“壮阳草”，说起草来，以前我记得小时候，经常有老人还把韭菜称之为“草”，那是因为那时候种植的韭菜，都讲究吃头茬，二茬，如果到了一定的时期，韭菜老了开始长苔的时候，也就不中吃了，所以这个时候的韭菜老人都会说它是“草” 。
吃韭菜会导致拉肚子吗？其实这个因人而异，为什么这样说呢？
首先、韭菜富含膳食纤维和胡萝卜素，对于一些胃肠消化不好的人来说，吃了不好消化或是会出现一些胃肠不适 。
其次、韭菜中所含的膳食纤维有助于排便，可预防便秘 。但对于本身脾虚、大便溏泻，不成形的人来说，吃了韭菜，有可能会出现拉肚子的现象 。
吃了韭菜，对于一些脾胃消化功能不好的，一般都是排便时，也会有韭菜的出现，就好像很多人“吃棒子拉棒子”一样 。我脾胃不太好，吃了韭菜有时会不舒服，
【吃韭菜会导致拉肚子吗】所以，如果你要是吃韭菜拉肚子，那就要尽量少吃，或是搭配着来吃 。吃饺子也可以包一些其他馅的，比如茴香苗、白菜、瓜馅的等 。
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