黄芪、山楂怎么搭配更好？黄芪的主要作用是益气固表，适合与其他补气的食物一起，加强补气的效果，比如搭配党参、白术、甘草等 。
结语饮食健康虽不是很严格，但也要有章法 。不是随便抓几种“好”的食物吃，就能收到什么功效 。
根据自身体质、季节变化、身体变化，有针对性的搭配食物，才能吃出健康 。
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