孕期皮肤比非孕期更敏感，更容易长黄褐斑，这个时候，孕妇不仅要做好护肤，更要做好防晒 。所以孕期需要适当的涂抹防晒霜，只要选择孕妇可用的，大品牌有质量保障的防晒霜，对孕妇和胎儿是不会造成危害的 。
孕期除了涂抹防晒霜进行防晒，还可以通过以下防晒进行防晒:1、避免阳光照射，尽量避开10点到下午4点的太阳 。
2、戴宽沿帽或撑遮阳伞 。
【至于孕期防晒霜该怎么挑选呢】3、穿防晒的长袖长裤 。
4、使用能阻隔UVA和UVB的广谱防晒霜 。
至于孕期防晒霜该怎么挑选呢？现有证据表明，大部分遮光剂有极佳安全特性，而且无明显的全身性吸收 。中国皮肤防晒专家共识，也建议孕期使用与非孕期相同，不过要求更严格的产品检测 。也就是用大品牌的，产品检测规范的 。
孕期使用护肤品还应注意：大的原则就是保湿产品可以用，尽量少用美白、抗皱等功能性产品，可以使用防晒，化淡妆，但尽量不要使用颜色浓重的彩妆 。
避免染发、烫发等，不用使用指甲油 。减少使用香水及口红，尤其是前三个月 。
激素和铜、汞、铅、氢醌、四环素、维甲酸、水杨酸、二羟基丙酮、视黄醇、邻苯二甲酸盐、甲氧基肉桂酸乙基乙酯等成分要避开 。
在回家后，建议及时卸妆，避免长期带妆 。卸妆产品也尽量选择温和的卸妆乳 。
孕期由于激素水平变化，皮肤容易出现敏感，尽量少使用香气比较浓重的化妆品，容易引起过敏 。不要使用过期化妆品 。
不要使用精油 。
说到这里，很多人还是一头雾水，不知道自己使用的产品能不能用 。我建议大家尽量选择大品牌产品，虽然现在网上有很多声称孕妇专用的化妆品，其实只是一个噱头，除了可以增加收入，并不具备什么特殊之处 。相对于这些产品，大品牌更经得起质量的考验，也更安全 。
推荐阅读
- 给题主推荐几款好用的防晒霜品牌
- 孕妇可以用防晒霜吗
- 孕妇用防晒霜需要注意什么
- 防晒霜根据防晒原理可以分为几种
- 怀孕期间什么时候避免吃葡萄
- 孕期吃什么对孩子的皮肤好
- 孕期吃什么对孩子皮肤好呢
- 孕期吃什么孩子的眼睛会亮
- 吃什么对孩子的皮肤好
- 孕期吃葡萄孩子眼睛会变大吗