红心芭乐怎么吃

一、 红心芭乐的简介红芭乐即红肉番石榴 。番石榴(Psidium guajava Linn.)又称芭乐、拔仔 , 是我国南方特色水果之一 , 属于热带果树 , 桃金娘科番石榴属植物[1] 。原产于美洲秘鲁至墨西哥一带 , 非常适于热带及亚热带地区种植 , 传入我国至今已有300多年的历史 。红芭乐外形跟普通番石榴一样 , 只是果肉是红色 , 且糯软 。因此海南当地也称“糯米石榴” 。
二、红心芭乐怎么吃
红心芭乐的外形与普通的芭乐是一样的 , 只是切开之后 , 果肉呈现红色 , 吃起来味道酸甜 , 香气浓郁 , 果肉糯软 , 其中含有十分丰富的维生素C以及蛋白质、氨基酸、脂肪、胡萝卜素、膳食纤维、钙、铁、磷等多种营养成分 , 一般红心芭乐可以直接吃 , 也可以粘酸梅粉吃 , 也可以用来榨汁、做沙拉、做奶昔等 。
三、红心芭乐的各种做法:
红心芭乐榨汁的做法:1、将芭乐清洗干净 , 切成块 。
2、然后将切好的芭乐放入果汁机中榨汁 。
3、过滤后将果汁倒出 。
4、根据自己的口味加入适量蜂蜜调匀即可 。
红心芭乐冰沙的做法材料:红心芭乐2个 , 冰块1杯 , 果糖1勺 , 白开水适量 , 薄荷叶1片 。
做法:
1、将红心芭乐洗净后切成小块 , 然后放入冷冻室冻成冰块 。
2、将芭乐、冰块、果糖一起放入果汁机中 。
3、开机搅打至均匀绵密 。
4、然后倒入杯中 , 放入薄荷叶点缀即可 。
红心芭乐沙拉的做法【红心芭乐怎么吃】材料:芭乐1个 , 芒果1个 , 火龙果半个 , 猕猴桃一个 , 生菜2片 , 沙拉酱适量 。
做法:
1、芭乐洗净 , 去籽 , 切成小块备用 。
2、芒果去皮 , 去核切成块;火龙果、猕猴桃去皮切小块 。
3、将所以水果放入碗中 , 加入沙拉酱调匀 。
4、盘中将洗净的生菜铺底 , 将调好的水果倒入即可 。
红心芭乐奶昔1、将芭乐用清水清洗干净 , 切开 , 留取半个 。
2、苹果一个 , 洗净 , 去籽 , 取半个 。
3、将芭乐和苹果放入榨汁机中 。
4、倒入一杯酸奶一起榨汁 。
5、榨好汁之后 , 将奶昔倒入饮用即可 。

红心芭乐怎么吃


红心芭乐怎么吃


    推荐阅读