啤酒是我们都喜欢喝的饮品 ， 特别是跟朋友聚会的时候往往会喝很多 ， 因为觉得它的酒精度不是很高啤酒的好处 。不过站得高 ， 受到的批评自然也纷至沓来 ， 很多人已经将啤酒视作健康的杀手 ， 是不宜常伴人们的饮品 。事实究竟是否如此 ， 今天就让我们聊聊喝啤酒的好处和坏处 。
喝啤酒的好处
保护血管：适量喝啤酒的高血压男性患者 ， 其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低 。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成 ， 预防缺血性脑中风 。啤酒含有酒精 ， 而酒精对活化血管很有好处 。所以多喝啤酒能促进血循环 。
降低糖尿病风险：糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险 。轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者 。这可能是因为 ， 饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用 。
提高认知能力：适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力 。65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料 ， 和禁酒、酗酒相比 ， 患老年痴呆症的风险较低 。使骨骼强壮：啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用 ， 但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处 。
保持活力：每天喝1—2杯酒的人 ， 死亡风险似乎最低 ， 这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用 。感觉更健康：喝啤酒的人比禁酒的人更少得病 ， 自我感觉也更好 。
充饥：啤酒有一个比较好听的名字 ， 叫做“液体面包” ， 因为啤酒的来源加工品是麦芽 ， 所以啤酒具有充饥的功能 。能够让你睡得安稳：没错 ， 您没看错 ， 虽然啤酒可以提神 ， 但是如果睡前三四个小时喝一点的话 ， 有科学表明是有利于睡眠的 。但记住 ， 千万别酗酒 。
补充人体营养：啤酒含有很多的营养物质 ， 适量的喝一点 ， 有益人体健康 。
喝酒的坏处
常喝啤酒容易使人上瘾 。经常喝啤酒的人对酒精存在依赖性 ， 从而酗酒 ， 最终危害自身的健康 。常喝啤酒容易发胖 ， 导致出现啤酒肚 ， 最终使自己的外形扣分 。酗酒容易壮胆 ， 胆大则会乱性 ， 乱性则可能会做一些违法乱纪的 。
【啤酒的好处 喝啤酒有什么好又有什么不好？】肝硬化：啤酒营养丰富、产热量大 ， 所含营养成分大部分能被人体吸收 ， 长期大量饮用会造成体内脂肪堆积 ， 形成脂肪肝 。
推荐阅读
- 卡地亚鉴定中心 卡地亚的首饰如何鉴别真假？
- 怎样制作网站 如何制作自己的第一个网页？
- 抖音你就像春天的风夏天的雨是什么歌 抖音你就像春天的风夏天的雨歌词
- 抖音一群猫咪点头的动图 抖音一群猫咪点头的动图大全
- 抖音我把你画成花未开的一朵花是什么歌 抖音我把你画成花未开的一朵花完整歌词
- 龚自珍的诗有哪些 龚自珍的爱国诗句
- 郑板桥开仓济民文言文翻译 郑板桥开仓济民的翻译和原文
- 望天门山古诗的意思翻译 望天门山的注释和译文
- 王冕的诗有哪些 王冕的千古名句
- 陆游的词有哪些 陆游的千古名诗