幸好东西都没丢,手机也在,回到家后,把老婆心疼坏了,说早上没看到我,打我电话也打不通,急坏了 。看到她那急切的表情,有点内疚 。
第二天,老婆严肃地跟我说了一席话,我再也不敢喝那么多酒了 。老婆一脸正经地跟我说,她之前看到过很多新闻,说有人喝醉了,直接睡在马路上,有路过的司机没注意,直接从他身上压过去了 。她说,如果我不在了,她也不会活着 。看着她略带湿润的眼睛,我点了点头 。我的肩上扛着一个家,我的命不是我一个人的 。
后来,我做了市场部领导,也不需要经常喝酒,偶尔陪一下,我也不会把自己喝醉,时常警醒自己控制把握一个度 。
避免喝醉的一些心得技巧如果说生活中,喝酒不可避免,那我们就尽量避免让自己喝醉,这里有一些个人心得,希望对大家有用:
喝酒前喝一瓶酸奶 。喝酒前喝酸奶不能避免你喝醉,但是何以缓解 。在饮酒前适当喝些牛奶或酸奶,减缓酒精的吸收速度,这样对胃黏膜有一定的保护作用,会阻止胃肠道对酒精的进一步吸收,减少酒精在体内的摄入,这样可以对醉酒起到一定的缓解作用 。不要空腹喝酒 。这个很容易理解 。我们知道酒精进入人体后第一站就是胃,如果空腹饮酒,酒精就会更容易被胃壁吸收,更容易醉也更容易引起呕吐的情况 。呕吐的时候酒精和胃里的消化液及食物随消化道反方向排出体外,这又会对胃黏膜和消化食管的造成二次伤害,其中最为严重的是胃液中的胃酸造成的伤害(食管壁没有胃壁上的抗胃酸物质),轻则会产生疼痛和灼烧感,重则引起贲门撕裂者、消化道大出血等情况 。所以千万不要空腹饮酒,不仅容易对胃造成直接伤害还容易引发二次伤害 。喝酒过程中以及喝酒后多喝水 。我们知道,酒精可以与水以任意比例互溶,因此被吸收进入人体后,酒精按照体液水分比例分布在全身,同时也可以随水分进入任何分泌液或排泄液 。比如,尿液、汗液、胃肠道各种消化液(不过,很快就会被重新吸收),包括乳液、泪液等 。我们喝酒后,多喝水,身体内的酒精大概有8%可以随尿液排出体外,从而不对自己,或者对胃造成损伤,一定程度上,也可以降低自己喝醉的概率 。宜慢不宜快 。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰 。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态 。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉 。所以,喝酒适合慢慢品,不可作牛饮状!总结:中国的酒文化博大精深,让一个人完全不喝酒,那也是很难的,但让一个人控制不喝醉却是有很多方法,所以大家下次喝酒的适合,记得以上4个小妙招,避免自己喝醉后做了什么蠢事,让自己后悔 。
喝酒不喝多,喝醉不发疯 。
小酒怡情,喝醉伤身 。大家喝酒一定要量力而行,不酗酒,不买醉哦!
你们有没有喝醉酒后的有趣故事,说来听听呗~~~
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