导语：
宝宝晚上睡觉不安稳，总是醒，这是怎么回事？ 8个月的宝宝，晚上睡觉不安稳总是醒，睡个半个小时左右就哼哼，吃几口奶又睡，然后过会儿又这样！
文章插图
宝宝晚上睡觉不安稳原因有8种：缺少微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D 。
睡觉姿势不舒服 、太热、太冷都不行 。太干燥，有鼻屎
睡眠前玩得太兴奋，没有按时睡觉
肛门外有无蛲虫 。
积食、消化不良，上火、胀气
母乳宝宝的恋奶 。
惊吓
宝宝晚上睡觉不安稳解决方法：
宝宝睡觉前哄，拍时间不要太长，不要养成抱着宝宝睡着的习惯 。
宝妈、宝爸要多关爱宝宝 。多和宝宝玩游戏 。
多带宝宝去外面游玩，接触不同的人和环境 。
查找宝宝不舒服的原因，对症治疗 。
饮食要定时定量
少吃寒凉、胀气食物总结：8个月的宝宝，晚上睡觉不安稳总是醒，睡个半个小时左右就哼哼，吃几口奶又睡，然后过会儿又这样！主要原因是消化不良、肠胀气、或惊吓 。
主要解决办法：
1、多带宝宝做游泳运动
【宝宝晚上睡觉不安稳总是醒这是怎么回事】2、找出原因，对症解决
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