能吃，我们小时候经常吃，我们把那果子叫构桃，但是不宜多吃 。
构树一般长在崖边或者土坡上，每年夏季构桃成熟的时候，小伙伴们都会想办法摘到熟透的构桃吃，一般都是吸一口上面像蜜一样甜的汁 。
小伙伴们摘构桃的方法汇总：
（1）用竹竿打；
（2）爬到树上摘，一般是爬到树主干上，然后把成熟构桃所在的树枝折断拿下来，自己吃构桃，树枝喂羊；
（3）用夹子夹取，在竹竿顶部做个钩状金属，然后旋转，把树枝拧断摘取；
（4）长得低的，直接挑起来摘取，有的原地挑起就可以够到，有的需要小跑跳高；
（5）也有拿石子打的，一般这种概率不高，但是也有高手可以打下来，不过掉地上都要处理下才能吃；
【吃了对人体好处】吃了对人体好处：
要说直接好处，就是在那个物资匮乏，小孩子都缺少零食的年代，成熟的构桃可以一定程度的解馋，吃了甜甜的，可以让小孩子开心很久 。
至于对身体的好处，虽然它很甜，但是偶尔解解馋就行，听老一辈说它是药材，不宜多吃，大量食用前建议找专业医师咨询下 。
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