很多人总抱怨，自己做的菜肴，没有饭店的好吃，其实从食材选择上来说，就已经错了，更别提口感好吃了 。
秋季多吃莲藕，对身体健康有好处，平常多给家人吃点莲藕，补充营养，尤其是妇孺童妪、体弱多病者，效果最佳 。
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