一般孕吐反应的持续时间是因人而异的,像有些准妈妈整个孕期都没有孕吐,而有些准妈妈会一直吐到生,当然了,大部分准妈妈在孕14~16周孕吐反应都会慢慢消失 。
一般孕吐都是多久
通常孕吐反应都是从孕早期6周左右开始,在孕妈咪刷牙、吃饭、尤其是闻到油烟味的时候,就会吐得稀里哗啦的 。其实之所以出现孕吐反应主要跟以下这些因素有关 。
体内激素的变化排斥有害物质,保护胎儿身体荷尔蒙的急剧变化
如何缓解孕吐很多孕妈咪由于孕吐反应都感觉十分难受,吃一点就吐,吃什么都吐,有些孕妈咪连喝水都吐 。其实以下几种方法可以缓解孕吐 。
饮食法:有一些安胎开胃的食物可以有效缓解孕吐,比如苹果、柠檬、橙子、木瓜、番茄汁、酸萝卜汤等等 。
心理法:孕妈咪要知道,孕吐是一种很正常的现象,而且放松心情有利于缓解孕吐 。运动法:适量运动可增强免疫力,减轻孕吐反应的症状 。药物法:如果孕吐十分严重,准妈妈也可以买一些维生素B6和维生素C来缓解 。【一般孕吐都是多久】总之,孕吐反应的持续时间是因人而异的,建议孕妈咪按时产检 。警惕孕吐反应忽然消失(正常孕吐反应应该是慢慢消失) 。
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