菊花茶可以每天喝吗？菊花茶里面含有诸多成分 ， 如果每天都喝可能会对人体造成某些影响 。中医讲究的是平衡 ， 而菊花属于良性 ， 长期饮用可能对人体质造成改变 ， 对于健康也不利 ， 不建议长期饮用 。
菊花茶有哪些作用？养肝降火
肝脏对于人体很重要 ， 如果想保护肝脏 ， 可以适当喝一些菊花茶 ， 可以解毒、散风热 ， 促进肝脏毒素排出 ， 同时还能降肝火 。
延缓衰老
其实衰老和自身体内的氧自由基有密不可分的关系 ， 菊花可以通过增强谷胱甘肽的作用来降低氧自由基对人体的伤害 ， 因此可以说菊花能够适当的延缓衰老 。
辅助降压
现在很多人都是重口味 ， 喜欢吃重盐的东西 ， 慢慢的自身血压也可能会增加 ， 而菊花茶就能够扩张动脉血管 ， 起到辅助降压的作用 。
注意：这几种人不宜喝菊花茶【菊花茶有哪些作用】风寒感冒者：菊花是疏散风热 ， 但是风寒感冒多半是由于着凉从而导致的 ， 两者属性截然相反 。
对菊花过敏
生活中还是有些人对菊花会过敏 ， 切不可为了饮用菊花茶而去犯险 。
寒性的体质
如上所述 ， 菊花属于良性 ， 体寒的人不建议饮用 。
孕妇
菊花茶可能会导致腹泻、腹痛的情况 ， 不建议孕妇饮用 ， 以免对胎儿造成影响 。
多汗之人
菊花茶有一定的发汗作用 ， 容易出汗的人不宜饮用菊花茶 。
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