每天喝菊花茶对身体有伤害吗

【每天喝菊花茶对身体有伤害吗】菊花茶应该算得上 , 是大家最熟悉的一道茶饮 , 无论线上或者线下都能看到这种茶饮 , 菊花茶用到的主要食材就是菊花 , 菊花也是经过了采摘、阴干、生晒、蒸晒、烘焙这几道工序制作而成 。
菊花味苦、甘 , 性微寒 , 归肺、肝经 , 有散风清热 , 平肝明目 , 清热解毒的作用 , 很多人都喜欢用菊花泡水喝 , 不仅口感好 , 还能起到不错的养生作用 。

每天喝菊花茶对身体有伤害吗


菊花茶的具体功效有哪些?1、清热解火
菊花本身就是凉性的 , 对于一些干燥火旺 , 引起的一些问题有一定的降火作用 , 像喉咙发炎 , 外感风热 , 口腔溃疡等 。
2、缓解眼睛疲劳
现代人用眼都是比较多的 , 像手机、电脑 , 基本上都离不开了 , 长期对着发亮的屏幕 , 眼睛会疲劳 , 可以用菊花泡水喝 , 对于眼睛的疲劳有一定的缓解作用 。

每天喝菊花茶对身体有伤害吗


每天喝菊花茶 , 对身体有伤害吗?天天喝也不会有多大的伤害 , 但是我个人建议不要每天都喝 , 再好的东西也要适量 , 可以降低下频率 , 2天喝一次 , 泡的时候水温要不要太高 , 60度左右的温开水即可 。

每天喝菊花茶对身体有伤害吗


喝菊花茶要注意什么呢?事物都是有两面性的 , 既然有好处 , 那肯定也有禁忌的地方 , 首先就是孕妇、老人、儿童 , 这三类人群 , 不太建议喝 , 其次就是菊花比较寒凉 , 像寒性体质的 , 伤寒感冒的人 , 同样不建议喝 , 越喝身体越寒 , 最后就是过敏人群 , 对这种茶饮、茶叶之类比较敏感的人 , 也不建议尝试 , 以免产生副作用 , 对健康不利 。

    推荐阅读