艾草泡脚的禁忌是什么?
艾草泡脚的禁忌是水温过高、浸泡时间过长、空腹或餐后泡脚 。不适宜艾草泡脚的人群有糖尿病、低血压、发热的人,以及孕妇 。
艾草味辛、微苦,性温热,具有通经活络、温阳散寒、除湿止痒等功效 。艾草泡脚通过水的温热和艾草的药效,可以改善血液循环,刺激足部穴位,达到养生保健功效 。
【艾草泡脚的禁忌是什么】艾草泡脚的禁忌有很多,比如水温不可过热(健康人群40~45℃为宜);浸泡时间不可过长,以15~30分钟为宜;避免空腹或餐后泡脚;心脑血管疾病患者或老年人如出现胸闷、头晕,应立刻停止泡脚;糖尿病、低血压、发热患者不宜泡脚;孕妇不可泡脚 。
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