低血糖与低血糖症还是有不一样的地方,
什么叫低血糖症?【低血糖症是由什么引起的呢】正常人在空腹血糖浓度为3.61~6.11mmol/L 。血糖浓度低于2.8mmol/L称为低血糖 。
血糖为脑细胞唯一的能量来源,因此血糖过低对机体的影响以神经系统为主 。低血糖的症状通常表现为出冷汗、心慌、颤抖、面色苍白等,严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等 。
低血糖症是由什么引起的呢?导致低血糖的原因很多,大体可以分为空腹低血糖症和餐后(反应性)低血糖症 。正常人即使空腹较长时间,一般也不会发生空腹低血糖症,空腹低血糖症多数是由疾病引起,病因包括胰岛素瘤、注射某些药物、肝衰竭 。
长期饥饿也有可能引发低血糖症 。
经过一夜睡眠,我们身体内部仍然有足够多的糖,空腹晨跑对于健康人来说一般也不可能发生低血糖 。但是我们不建议长时间空腹锻炼,更不要剧烈运动 。
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