吃午饭的时候怎么样预防 _口罩

戴口罩的时候，当然不方便吃饭，戴口罩是为了防止传染疾病，所以必须戴口罩的地方，也就不能随便摘下口罩，更别说吃饭了。
【吃午饭的时候怎么样预防】一日三餐，不吃饭下午没有力气干活，所以饭不能不吃。只有在自己的家里不用戴口罩，出门就要戴口罩，但是中午又不能跑回家里吃顿饭，不吃饭还不能正常下午的工作，这个时候怎么办呢？

吃午饭的时候怎么样预防？引起这次疫情的新型冠状病毒，传播方式主要有飞沫传播和接触传播。也就是打喷嚏、咳嗽、讲话的时候会有飞沫从人的口中飞出来，这些飞沫很细小，会携带病毒，如果被健康的人吸进身体，就有可能会被感染。所以在外面就餐的话，一定要选择有消毒能力的餐厅，吃饭的时候不要与他们面对面，尤其是吃饭的时候不要讲话，最好距离2米以上。记住饭前一定要洗手，病毒还会通过手部的接触来传播。点餐一定不要选择生吃的饭菜，因为病毒怕热，56摄氏度30分钟就可以被灭火、杀死。所以做熟的饭菜也有一定消毒作用。

如果是单位食堂，建议单位不要集中吃午饭，可以选择分餐制，这样有效减少因为吃饭而引起的感染机会。食堂要严格消毒，为就餐员工提供洗手液或者肥皂。餐盘或者碗筷尽量选择可以高温消毒的餐具，要比一次性使用的相对安全。因为一次性使用并不等于无菌。
吃完饭，口罩需要更换吗？至于口罩，要在吃饭之前摘下来，不要碰触口罩的外面，吃完饭后可以从新戴上，但是需要注意的是，如果在医院或者是接触过很多人的岗位的人，口罩需要更换。