剖腹产后周饮食有什么要求 _云知道

剖腹产后饮食与顺产时不同的。吃对了，让你产后恢复更好，更快！

剖腹产产后当天怎么吃？剖腹产当天：生产后最重要的任务就是「排气」
刚分娩后，回到病房，医护人员会建议你禁食一段时间。
当天也只能吃流质的食物，特别是能促进排气的食物。临床上，常推荐喝白萝卜汤。
最好将白萝卜炖久一点，软烂一点，出锅前加点盐，口味清淡，有促进排气的作用。
不能吃产气的食物，比如牛奶、豆浆、豆类、含糖分较高的食物，像红糖水。
所以，在排气前不是不能吃，而是要有选择的吃。
剖宫产妈妈只有排气后才能正常饮食。当然，刚开始几天也是推荐吃些清淡易消化的食物。

剖腹产后第一周饮食有什么要求？从现代营养学角度
产后第一周，经历了生产的疲劳，产后妈妈还处于比较虚弱的状态，胃肠道消化功能还未恢复，胃口不好。
特别是剖宫产的妈妈，由于麻醉，手术伤口，失血等原因，胃肠道功能更弱，建议以清淡的流质食物为主，比如米粥、米糊，蛋汤等。
每天的饮食安排，建议少食多餐，这样可以减少胃肠道负担，比如三个正餐加三个加餐。
随着胃肠道功能的恢复和食欲增加，产后妈妈可以逐渐过渡到半流质饮食，比如面条，馄饨，粥，软烂的肉菜等，进而普通饮食。

从中医的角度
产后妈妈处于“多虚多淤”的状态，因为分娩时出血、出汗、耗力甚至产伤，导致气血耗伤过多，故产后以气血亏虚为本。
产后气虚血少，气虚无力推动血液运行，产伤导致血不归经导致血瘀。这也是产后出现「月子病」的根本原因。
建议月子期饮食，以精、杂、稀、软为原则，合理安排每日进餐次数，与前面提到的现代营养学观点是一致的。
【剖腹产后周饮食有什么要求】另外中医也认为，第一周不宜进补。

但是，中医上对于月子餐饮食是有「忌口」的说法，比如忌生冷，辛辣的食物，建议进食温补的食物。
其中关于「忌生冷」这一点，随着社会的发展，人们观念的更新，现在已经被认为是不合理的。特别是对于蔬果，建议合理食用，对健康更有益。
中医上，也有关于产后调理的药方，最有名的当属「生化汤」。
这是来自中医妇科专著作《傅青主女科》，被誉为“血块圣药”、“产后良方” 。具有养血祛瘀、温经止血的功效，主治因血虚寒凝，瘀血阻滞所致症候，适合产后妈妈。
不过中医讲究辨证施治，个人体质不同，调理方式也会不同。如果想要服用中药的话，最好在中医师指导下进行。