宝妈们几个月开始添加辅食？
说到辅食这个问题，我弟弟现在五个月了，和您的宝宝年龄差不多大，我们是从两个月的时候给孩子添加的辅食，最初我们是添加的鲜果汁和米汤，第一次是小半勺，逐渐加到加量 。
现在的话，每次奶粉是130ml，每隔三个小时喂一次，辅食现在开始添的是米糊、水果泥和菜泥，我弟弟胃口很好，比同龄的孩子都要结实，遵循科学喂养的原则是孩子健康成长的重要因素，合理的添加辅食有利于孩子的身体发育 。
给孩子添加辅食要遵循这几个原则：①添加辅食应该由稀到稠，在辅食添加初期，我们可以先给孩子准备一些比较稀的食物，比如小米汤、鲜果汁、鱼肝油制剂……这些食物都比较稀，易于消化，孩子的肠胃可以接受，除此之外，这些食物还可以提供大量的维生素A、维生素C、维生素D和矿物质，有利于儿童身体发展 。
②添加辅食的量由少到多，刚开始给孩子添加辅食的时候要量少，慢慢的增加辅食量，不要一次性添加很多，最好能够少量多次，分批次的给孩子添加辅食 。
【给孩子添加辅食要遵循这几个原则】③食物要从细到粗，孩子的消化道并不完善，我们需要先给孩子添加精细粮食，待孩子慢慢适应，慢慢长大的时候，再慢慢添加一些粗粮，满足孩子身体发育的需要，
④增加食物品种要习惯了一种再添加另一种 。食物的品种不宜多变，要等孩子适应了一种食物之后再新品种，有的宝妈为了孩子营养全面，胡乱给孩子添加各种辅食，这样的做法是不科学的，最好不要多种辅食一起添加，不利于孩子身体发展 。
⑤要在婴儿健康消化功能正常时添加新辅食 。一方面，比如孩子在拉肚子的时候添加辅食，有可能就会导致孩子腹泻症状加剧；另一方面，孩子胃口不好的时候添加新的辅食，容易让孩子对这种食物产生厌恶情绪，从而导致日后的挑食 。
给孩子添加辅食有哪些注意事项？①过早或者过晚给孩子添加辅食都有一定的风险 。过早给孩子添加辅食，不利于孩子消化系统的发展，也容易导致营养不良；过晚添加辅食同样不利于儿童身体健康发展 。
②待婴儿对一种食物耐受后逐渐加量 。不要过快的变换孩子的辅食口味，也不要一次添加很多种口味的辅食，不利于儿童消化系统的发展 。
③辅食添加的时间最好是在吃奶前 。
④训练孩子的咀嚼和口腔功能 。给孩子吃的食物不宜过硬，在孩子长牙的时候，可以适当的吃一些磨牙棒，但是不能放调味品 。
⑤添加的食物应尽可能清淡，一岁以前的孩子不建议吃盐、糖这些调味品，容易导致孩子偏食、挑食和龋齿 。
⑥在喂养过程中应尽可能的放在小勺子里面喂养，我们小时候有很多家长会嚼碎了嘴对嘴喂给孩子，这样不健康，我们大人口腔里有很多细菌，或者龋齿，小孩子口腔系统稚嫩，容易导致龋齿或者其他口腔问题 。市面上有很多专门喂小孩儿辅食软勺子，我们最好是用这样的小勺子喂养 。
买的辅食好还是自己做的辅食好？这两种没有绝对的可比性，放在一起比较并不合适，但是有的宝妈又有这方面的疑问，我们就来比较一下：
①自己制作辅食 。考验宝妈厨艺和育儿知识的时刻到了，如果您有一双巧手并且懂得儿童添加辅食相关的知识，您可以自己为孩子制作美味健康的辅食，毕竟自己做的辅食比较卫生而且没有添加剂 。
②如今厨艺好又懂得育儿知识的宝妈并不多，很多宝妈虽然厨艺很好，但是育儿知识方面还有所欠缺，这就不建议您自己给孩子制作辅食，如今市面上有许多根据孩子年龄和身体发展需要，进行制作的配方辅食，如儿童米粉……等等，这类辅食营养更加全面，配比更加科学，适合宝宝食用，是普通宝妈们的不二之选 。
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