每天一个鹅蛋能减肥吗

我怀孕6个月每天早上吃一个鸡蛋和一个鹅蛋行?
吃多了消化不了也没用,所以吃一个就够了 。
鹅蛋可以每天吃一个吗
【每天一个鹅蛋能减肥吗】鹅蛋可以每天吃一个,对身体没坏处,但不建议 。膳食营养要均衡 。鹅蛋是家禽鹅生下的卵,表面较光滑,白色,呈椭圆形,个体很大,其重量是一般鸡蛋的四、五倍,味道有些油,但质地较粗糙,草腥味较重,食味不及鸡鸭蛋,新鲜的鹅蛋必须烹饪后食用 。此外,鹅蛋中还含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和能帮助消化的卵磷脂等,但也有一种对内脏有损坏的碱性物质 。

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