另外也不要和板栗一起吃，板栗里面的维生素含量非常的丰富，容易和牛肉里面的微量元素发生反应，这样会降低两种食物的营养价值，而且还容易形成不容易消化的物质，导致消化不良的情况发生 。
吃牛肉的时候也尽量不要和猕猴桃、鲜枣、草莓等水果一起吃，因为这些水果里面含有大量的维生素c，如果两种食物在一起吃，就会降低这些水果的营养功效，还容易导致消化不良的情况，甚至引起一定的消化道的症状，另外比如桃子、无花果或者苹果等等，尽量不要和牛肉在一起食用 。
吃完牛肉可不可以吃水果
吃完牛肉生不宜立即吃橘子，这样不利于营养素的吸收 。其它水果可以吃 。
与牛肉相克的食物：
牛肉+白酒：同时食用容易上火；因为牛肉属于甘温，补气助火，而白酒则属于大温之品，与牛肉相配饿如火上浇油，容易引起牙齿发炎 。
牛肉+板栗：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化 。
牛肉+海螺：身体不适 。
牛肉+田螺：不易消化，会引起腹胀 。
牛肉+鲶鱼：一起吃会引起中毒，可以用人乳和鼓汁治疗 。
牛肉+红糖：腹胀 。
【吃了牛肉不能吃什么水果】牛肉+韭菜：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒 。
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