牛肉能不能和橘子一起吃
牛奶和桔子不建议一起吃 。牛肉是一种蛋白质含量十分丰富的肉类食物，这种食物含有大量的有机酸，牛肉和桔子一起吃，不利于营养的吸收，还容易出现一些消化不良的症状 。
牛肉和桔子一起吃，虽然一般是没什么事情，如果担心出现消化不良的症状，一定要多喝点水，加快食物在体内的消化和吸收，还可以轻轻按摩腹部，这样可以起到一个加快肠道蠕动的作用 。
牛肉一次性不可以吃太多 。一周建议吃一次牛肉就可以，一次的食用量不适合太多 。
牛肉不适合和白酒、生姜等食物一起吃，也不建议和温性的食物一起吃，这样很容易让身体出现上火的症状 。
牛肉不适合和红糖、板栗、木耳菜一起吃，这些食物和牛肉搭配，部分会发生反应，降低食物本来的营养价值 。
一些老人、小孩子、消化功能弱的人，都不建议吃牛肉，因为牛肉中含有大量的脂肪，吃完之后，可能会对身体造成一定的负担 。
牛肉属于发物，所以这类食物也不适合多吃，吃多了，对身体是有一定的影响的 。
橘子和牛肉能一起吃吗
吃了牛肉不宜吃橘子 。
牛肉是一种蛋白质含量非常丰富的肉类食物，而橘子中含有大量的有机酸性物质，牛肉和橘子同食会不利于营养吸收，易出现消化不良，胃疼胃胀等引起身体的不适 。
不过这是从理论上来说的，在实际的生活中，吃完牛肉后，可以少量的尝一尝橘子，影响不是很大，别一次性吃太多就还好 。
吃完牛肉4小时后再吃橘子比较好 。
牛肉中的蛋白质、脂肪含量较为丰富，在胃蛋白酶的分解作用下，则需要4小时的时间来消化，所以牛肉在体内基本消化后，再食用橘子更加放心 。
不过这是从理论上来说的，在实际的生活中，吃完牛肉后，可以少量的尝一尝橘子，影响不是很大，别一次性吃太多就还好 。牛肉和橘子一起食用后，容易出现消化不良的情况，所以要多喝点水来加快食物在体内的消化及吸收，还可以轻轻的按摩腹部，加快肠道的蠕动，如果说，感觉胃胀胃疼时，还可以吃点健胃消食片，来帮助牛肉、橘子在体内的分解代谢 。
橘子和牛肉能一起吃吗
橘子是可以和牛肉一起吃的 。橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼皆食好果品 。橘子味甘酸、性凉，入肺、胃经;具有开胃理气，止渴润肺的功效;主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度 。
桔子堪称是水果之中的宝贝，因为它的全身都是“宝” 。牛肉提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高 。
牛肉的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在的抗氧化剂 。牛肉含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1和核黄素 。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源 。
牛肉和橘子能一起吃吗
橙子和牛肉同食不会中毒，但是可能使身体出现不适的症状 。牛肉性平，属于高蛋白低脂肪的肉类食物，橙子性凉，富含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等酸性物质，蛋白质遇酸会出现变性，产生沉淀，所以吃了牛肉后吃橙子，易出现消化不良、腹痛腹泻等身体不适的症状，因此不建议牛肉和橙子同食 。
【牛肉和橘子一起吃了怎么办】橘子牛肉可以一起吃吗
牛肉是牛科动物牛的肉 。牛为反刍类动物，是由野牛驯化而来的，可分为黄牛、牦牛、水牛三种 。牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉 。它的蛋白质含量比猪肉多，而脂肪与胆固醇含量却比猪肉低，因而有“肉中骄子”的美誉 。
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