鲍鱼鸡汤怎么做好吃,鲍鱼鸡汤的家常做法
1.把鲍鱼肉和壳分离出来,鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠,把肠扔掉,将壳上的泥清洗干净,鲍鱼肉加少许盐揉抓,再用清水清洗干净沥干水2.鸡剥皮斩大件3.猪骨清洗干净4.莲子,红枣,沙参,玉竹浸泡洗净5.将鸡,鲍鱼,骨头飞一道水,去去泡沫6.所有材料倒进汤锅倒入适量的水煲2个小时即可【鲍鱼鸡汤怎么煲汤好喝】怎么做鲍鱼鸡汤
鲜鲍鱼鸡汤的做法步骤1. 新鲜鲍鱼仔用清水稍为清洗 。2. 用小刀从鲍鱼壳边缘插进去 。3. 把鲍鱼肉和壳分离出来 。4. 分离出来的鲍鱼肉 。5. 鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠,把肠扔掉,将壳上的泥清洗干净 。6. 鲍鱼肉加少许盐揉抓,再用清水清洗干净沥干水 。7. 土鸡洗净 。8. 将鸡切成小块 。9. 锅内放适量的水,将鲍鱼仔、壳和鸡块和姜片一起放锅内,加适量的水 。10. 大火烧开(煮了一大锅,所以在院子里架了灶来烧,够农家味了吧?)11. 转中小火煮60-90分钟,加盐调味即可 。鲜鲍鱼鸡汤的做法视频老尹家海参小贴士鲍鱼的营养丰富:1.鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;2.鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质;3.鲍鱼能养阴、平肝、固肾,可调整肾上腺分泌,具有双向性调节血压的作用;4.鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患;5.鲍鱼具有滋阴补养功效,并是一种补而不燥的海产 。
推荐阅读
- 鲍鱼鸡汤怎么炖才好吃
- 泥石流的形成条件 泥石流怎么逃生
- 身体发热但不发烧怎么回事
- 紫菜怎么有紫色和黑色
- 虾线怎么挑出来最方便
- windows设置密码策略 win7密码策略怎么设置
- 个人最简单委托书 单位委托书模板怎么写
- 减肥期间饿了怎么办——你确定不是馋
- 早上肚子特别饿怎么办
- 金银花怎么使用效果最好