line和决明子是效果最快的，但是决明子会导致身体水份流失，其实就喝纯原味的荷叶茶就好，但是注意不要买到干荷叶片和荷叶丝什么的，或者味道怪怪的荷叶茶 。推荐华北明珠荷叶茶，汤色好，口感佳，如果想面色粉润加点玫瑰花粒是更好的了 。
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